脚指甲不平有凹凸可能由外伤、真菌感染、营养不良、银屑病等原因引起,可通过局部护理、抗真菌治疗、营养补充、皮肤科治疗等方式改善。
1、外伤指甲受到挤压或碰撞可能导致甲板损伤,表现为凹陷或隆起。无须特殊治疗,避免重复受伤,新指甲生长后可逐渐恢复。
2、真菌感染甲癣可能由红色毛癣菌、须癣毛癣菌等致病菌引起,通常伴随指甲增厚、发黄。可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂、联苯苄唑溶液等抗真菌药物。
3、营养不良缺乏铁、锌或维生素B7可能导致指甲发育异常。建议增加动物肝脏、蛋黄、坚果等富含微量元素食物的摄入,必要时在医生指导下补充复合维生素。
4、银屑病银屑病甲损害可能与免疫异常、遗传因素有关,常见甲板点状凹陷或油滴样改变。需皮肤科专科治疗,可能使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等局部用药。
日常需保持足部干燥清洁,避免指甲修剪过短,若伴随红肿疼痛或持续加重应及时就医。