干眼症是由多种因素引起的泪液分泌障碍性眼病，主要症状包括眼睛干涩、疲劳、异物感和灼烧感。诊断干眼症主要通过检测泪液分泌量减少和泪液蒸发过强，如长期处于干燥环境、风吹日晒、眼睑闭合不全等。治疗干眼症以药物为主，可使用人工泪液替代治疗，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，需在医生指导下使用，避免长期使用导致眼内菌群失调；也可应用促进泪液分泌的药物如毛果芸香碱，并监测眼压，必要时行泪小点栓塞术、唇腺移植术等手术治疗。物理治疗如热敷、强脉冲激光等能促进泪液分泌，缓解症状。其他缓解方法包括多吃富含维生素A和叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜等，通过闭目养神、按摩上眼睑放松眼部肌肉，改善眼睛周围血液循环。日常生活中，应注重用眼卫生，减少电子产品使用频率，适当锻炼增强身体抵抗力。
