补牙后咬东西疼可能由填充材料过高、牙齿敏感、牙髓炎症、继发龋齿等原因引起，可通过调整咬合、脱敏治疗、根管治疗、重新补牙等方式缓解。
1. 填充过高补牙材料未完全磨平导致咬合异常，咀嚼时压力集中在高点引发疼痛。需复诊调磨填充体至正常咬合高度。
2. 牙齿敏感备牙过程中牙本质暴露引发短暂敏感，表现为冷热刺激痛。可使用含氟化钾的脱敏牙膏，严重时需医生进行激光脱敏或树脂封闭。
3. 牙髓炎症深龋未彻底去腐或操作刺激可能导致牙髓充血，表现为自发痛和咬合痛。需拍摄牙片判断是否需根管治疗，可配合布洛芬缓解症状。
4. 继发龋齿补牙边缘密合不佳导致细菌渗入，形成新的龋坏并刺激牙髓。需去除旧充填体后重新消毒补牙，严重者需嵌体修复。
避免用患侧咀嚼硬物，饭后使用含氯己定的漱口水保持口腔清洁，若疼痛持续超过一周或出现夜间痛需及时复诊。
