类风湿性关节炎的发病率约为0.5％-1％，好发人群包括40-60岁女性、有家族史者以及吸烟者。类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要影响关节，导致疼痛、肿胀和功能障碍。其发病机制涉及遗传、环境、免疫系统异常等多因素。
1、遗传因素在类风湿性关节炎的发病中起重要作用。研究发现，HLA-DR4基因与类风湿性关节炎的易感性密切相关。有家族史的人群患病风险显著增加，建议定期进行健康检查，早期发现并干预。
2、环境因素如吸烟、感染等也可能诱发类风湿性关节炎。吸烟会改变免疫系统的功能，增加自身抗体的产生，从而增加患病风险。避免吸烟、保持良好的生活习惯有助于降低发病风险。
3、免疫系统异常是类风湿性关节炎的核心发病机制。免疫系统错误地攻击自身组织，导致关节炎症和损伤。调节免疫功能的药物如甲氨蝶呤、来氟米特和生物制剂如肿瘤坏死因子抑制剂可用于治疗。
4、激素水平变化可能影响类风湿性关节炎的发病。女性在更年期前后激素水平波动较大，患病风险增加。激素替代疗法可能有助于缓解症状，但需在医生指导下进行。
5、肥胖和缺乏运动也是类风湿性关节炎的危险因素。肥胖会增加关节负担，缺乏运动则可能导致关节僵硬和功能减退。保持适当体重、进行适度运动如游泳、瑜伽和散步有助于预防和缓解症状。
类风湿性关节炎的发病率受多种因素影响，好发人群应特别注意预防和早期干预。通过了解发病机制和采取相应的预防措施，可以有效降低患病风险，改善生活质量。
