牙龈肿、口腔溃疡

Question

性别:女 年龄:24 病史:无 最近牙龈根部有红肿，旁边还有一小片白色 ，吃消炎药也没见好，都差不多半个月了，红肿部位明显有溃烂凹陷，较疼。以为上火引起，一直没注意，没想到现在挺严重的，请问有什么好办法吗

Answer 1

口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。具体措施是：1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2、保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘