早上不吃饭会效果如何

Question

早上不吃饭会效果如何

Answer 1

早上不吃饭的危害是很多的。第一种情况如果说您在早晨不吃饭的时候，时间长的情况下可能会出现胆囊结石和胆囊息肉的情况的，所以说一定要吃一些荤素相搭的食物。第2种情况就是如果说当年早晨不吃早饭，到了中午以后会饿得比较明显，会暴饮暴食，这样也会导致胃病的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。