咽炎咳嗽可通过生活调整、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。咽炎咳嗽多由病毒或细菌感染、环境刺激、过敏反应、胃酸反流、用声过度等因素引起。
1、生活调整保持室内空气湿润有助于缓解咽喉干燥，建议使用加湿器维持湿度。避免吸烟及接触二手烟、粉尘等刺激性物质。每日饮用温开水或蜂蜜水可润滑咽喉，减少咳嗽频率。饮食宜清淡，避免辛辣、过烫食物刺激黏膜。适当减少说话时长，避免持续用嗓加重炎症。
2、药物治疗细菌感染引起的咽炎可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克洛片等抗生素。针对剧烈干咳，右美沙芬片等镇咳药可短期缓解症状。咽喉肿痛明显者可含服西地碘含片或西瓜霜含片减轻不适。过敏因素导致的咳嗽需配合氯雷他定片等抗组胺药物。胃酸反流患者需联合奥美拉唑肠溶胶囊控制反流。
3、物理治疗超声雾化吸入生理盐水或布地奈德混悬液可直接作用于咽喉黏膜，减轻水肿和炎症。低温等离子消融术适用于慢性肥厚性咽炎引起的顽固性咳嗽。咽喉部超短波治疗能促进局部血液循环，加速炎症消退。盐水漱口每日重复进行可清洁咽喉分泌物。喉部按摩配合深呼吸训练有助于放松喉肌。
4、中医调理风热犯肺证可用银翘散加减疏风清热，痰热郁肺证宜选清金化痰汤。针灸取天突、列缺等穴位可宣肺止咳。罗汉果、胖大海等代茶饮能润肺利咽。三伏贴敷贴大椎穴对虚寒型慢性咽炎有效。耳穴压豆选取咽喉、肺等反射区进行刺激。
5、手术治疗对伴随严重腺样体肥大的儿童患者，腺样体切除术可改善咽部引流。声带息肉或小结导致的机械性咳嗽需行喉显微手术。胃食管反流病引起的难治性咽炎可考虑胃底折叠术。下咽部肿瘤压迫需手术切除原发病灶。茎突过长综合征患者需行茎突截短术。
咽炎咳嗽患者日常应注意防寒保暖，冬季外出佩戴围巾保护咽喉。长期用嗓职业者需掌握科学发声方法，定期进行嗓音休息。饮食可适量食用雪梨、白萝卜等润燥食材，避免过量摄入煎炸食物。保持规律作息有助于增强免疫力，减少呼吸道感染概率。若咳嗽持续超过两周或伴随咯血、呼吸困难等症状，应及时到耳鼻喉科就诊排查其他疾病。
