觉得气不够用什么引起的

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想要身体更加的健康，平时尽量戒烟，戒酒，另外一定要养成良好的饮食规律，一日三餐按时按点去吃，油炸食物，辛辣刺激比较强的食物尽量少吃。多选择一些新鲜的蔬菜和水果，如大白菜，胡萝卜，豆芽，豆角，芹菜，西红柿，黄瓜，冬瓜，南瓜，苹果，香蕉，火龙果等等食物都行。另外出现你这种症状的话，建议到医院内科去检查一下，好有针对性的治疗。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。