艾滋病主要通过性接触传播、血液传播、母婴传播三种渠道传染，具体包括无保护性行为、共用注射器、输血或器官移植、母婴垂直传播等途径。
无保护性行为是主要传播方式，病毒可通过精液、阴道分泌物等体液交换传播。建议正确使用安全套，避免高危性行为。
共用注射器、输血或器官移植可能传播病毒。医疗机构需严格筛查血液制品，避免重复使用医疗器械。
感染孕妇可能通过胎盘、分娩或哺乳传染给胎儿。规范产检和抗病毒治疗可显著降低传播概率。
日常接触如握手、共用餐具不会传播，但破损皮肤接触感染者血液存在理论风险。避免共用剃须刀等可能接触血液的物品。
预防艾滋病需加强自我保护意识，发生高危行为后应及时进行检测，感染者应尽早接受规范治疗以控制病情。
