脑供血不足症状可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理等方式改善。
脑供血不足可能与动脉粥样硬化、颈椎病、高血压等因素有关，通常表现为头晕、头痛、记忆力减退等症状。调整生活方式包括戒烟限酒、低盐低脂饮食、规律作息等，有助于改善血液循环。药物治疗需遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片、银杏叶提取物片等药物，具有抗血小板聚集、扩张血管等作用。中医调理可选择针灸、推拿等方式，促进气血运行。症状严重时需及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
日常可适当进行有氧运动如散步、太极拳，避免久坐低头，保持情绪稳定。
