白癜风治疗需注意避免暴晒、规范用药、心理调节及定期复诊，治疗方法包括光疗、外用药物、口服药物及手术治疗。
1、避免暴晒
紫外线可能加重白斑扩散，外出需使用物理防晒或低刺激性防晒霜，避免长时间日光直射。
2、规范用药
遵医嘱使用他克莫司软膏、卤米松乳膏等免疫调节剂，禁止自行增减剂量或尝试偏方。
3、心理调节
疾病可能引发焦虑抑郁，可通过心理咨询、患者互助小组等方式缓解压力。
4、定期复诊
每3-6个月评估皮损变化，根据病情调整治疗方案，监测药物不良反应。
日常建议穿着宽松棉质衣物减少摩擦，均衡摄入富含铜、锌的食物如坚果、动物肝脏，适度运动增强免疫力。
