青春期月经不调可以适量吃益母草颗粒、益母草胶囊或益母草膏，也可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物调节内分泌，但需经医生评估后使用。
一、益母草制剂益母草具有活血调经作用，其颗粒剂、胶囊剂及膏剂均可用于气血瘀滞型月经不调，使用前需排除妊娠及器质性疾病。
二、中成药调理乌鸡白凤丸适用于气血两虚型月经紊乱，逍遥丸对肝郁脾虚引起的周期异常有效，两者均需辨证使用。
三、激素调节青春期下丘脑-垂体-卵巢轴未成熟可能导致月经紊乱，医生可能建议短期使用黄体酮等药物建立规律周期。
四、营养支持青春期女性需保证铁、优质蛋白及维生素摄入，动物肝脏、瘦肉、深绿色蔬菜等食物有助于改善贫血相关月经异常。
建议家长陪同就诊完善性激素六项、B超等检查，避免自行长期服用调经药物，日常保持规律作息与适度运动。
