一只眼近视另一只没事可通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜、屈光手术、视觉训练、定期复查等方式干预。屈光参差通常由遗传因素、用眼习惯不良、眼部疾病、外伤、发育异常等原因引起。
1、佩戴框架眼镜通过验光后配戴矫正镜片平衡双眼视力差异。适用于轻度屈光参差患者，镜片需根据近视度数定制，建议选择轻薄材质减轻单侧镜片厚度差异。框架眼镜能避免双眼视物模糊或头晕症状，但高度数差可能需搭配棱镜矫正。
2、角膜接触镜软性隐形眼镜或硬性透氧性角膜接触镜可减少双眼像差问题。尤其适合中高度屈光参差者，接触镜直接贴合角膜能提供更自然视觉体验。需注意每日清洁护理避免感染，不建议长期连续佩戴超过12小时。
3、屈光手术激光角膜切削术或人工晶体植入术可永久性矫正近视。适用于成年后度数稳定者，手术通过改变角膜曲率或植入人工晶体使双眼屈光状态一致。术前需全面检查角膜厚度和眼底情况，术后需遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液预防感染。
4、视觉训练通过双眼融合训练和立体视功能锻炼改善大脑对差异影像的处理能力。适用于儿童青少年轻度屈光参差，常用红蓝滤光片或偏振片进行脱抑制训练。需在专业视光师指导下每周训练3-5次，持续2-3个月可见效果。
5、定期复查每3-6个月进行验光和眼底检查监测视力变化。屈光参差可能引发弱视或斜视，儿童需每3个月复查，成人每年至少检查1次。检查项目包括电脑验光、角膜地形图、眼轴测量等，发现异常需及时调整矫正方案。
日常生活中应保持良好用眼姿势，避免侧卧看书或歪头写字等单侧用眼行为。阅读时保持30厘米距离，每40分钟远眺5分钟。饮食注意补充维生素A和叶黄素，适量食用胡萝卜、西蓝花等护眼食物。若出现头痛、视疲劳等症状需及时就诊，避免长期单眼代偿引发视功能异常。
