早泄可通过行为疗法、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为疗法通过挤压法或停动法降低阴茎敏感度,配合盆底肌训练增强控制力,配偶共同参与可提高效果。
2、药物治疗可能与5-羟色胺再摄取异常或局部神经敏感有关,表现为射精潜伏期短于1分钟。可遵医嘱使用达泊西汀、帕罗西汀、利多卡因凝胶等药物。
3、心理干预焦虑或性经验不足可能导致早泄,认知行为治疗可改善错误性观念,伴侣沟通有助于缓解紧张情绪。
4、手术治疗严重者可能与阴茎背神经分布异常有关,表现为任何刺激均快速射精。选择性背神经切断术需严格评估适应症。
避免过度关注持续时间,规律性生活配合有氧运动有助于整体改善。症状持续应至男科或泌尿外科就诊。