控制近视眼度数不再增长的方法包括保持良好的用眼习惯和增加户外活动时间。良好的用眼习惯包括避免长时间接触电子产品,合理饮食等,而户外活动则有助于促进眼部血液循环,减少视疲劳,缓解近视的发展。在治疗方面,可以通过配戴框架眼镜、角膜接触镜或药物治疗来矫正近视。配戴框架眼镜是一种常见的矫治方式,可以根据验光结果选择合适的眼镜进行矫正。角膜接触镜则是将软性角膜接触镜放置于角膜表面,安全性高且对眼角膜损伤小。药物治疗方面,可以使用复方托吡卡胺滴眼液等药物来抑制眼内睫状肌痉挛,从而预防近视发展。除此之外,手术矫正方法如全飞秒激光术也是一种有效的选择。通过正确的用眼习惯、增加户外活动时间以及选择合适的矫治方式,可以有效控制近视眼度数不再增长。