宝宝夜里咳嗽可能由室内干燥、过敏原刺激、上呼吸道感染、胃食管反流等因素引起，可通过调整环境湿度、回避过敏原、药物治疗等方式缓解。
1、室内干燥冬季暖气或空调使用导致空气湿度下降，刺激呼吸道黏膜引发干咳。建议家长使用加湿器维持湿度在50％左右，睡前用生理盐水喷雾湿润鼻腔。
2、过敏原刺激尘螨、宠物皮屑等过敏原可能诱发夜间咳嗽。家长需每周更换床品，使用防螨材质寝具，避免卧室内放置毛绒玩具，必要时遵医嘱使用氯雷他定糖浆。
3、上呼吸道感染病毒性感冒可能伴随鼻后滴漏刺激咽喉。表现为咳嗽带痰音、鼻塞等症状。可遵医嘱使用小儿氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药物。
4、胃食管反流平躺时胃酸反流刺激咽喉引发呛咳。建议家长抬高床头30度，喂奶后竖抱拍嗝，必要时在医生指导下使用小儿铝碳酸镁咀嚼片。
若咳嗽持续超过1周或出现呼吸急促、发热等症状，应及时就诊儿科排查支气管炎等疾病。夜间保持侧卧体位有助于减少气道刺激。
