小儿腹痛腹胀可通过调整饮食、腹部按摩、药物治疗、就医检查等方式缓解。通常由饮食不当、肠道菌群紊乱、肠系膜淋巴结炎、肠梗阻等原因引起。
1、调整饮食减少豆类、薯类等产气食物摄入，选择米粥、面条等易消化食物。家长需少量多餐喂养，避免冷饮和油腻食物刺激胃肠。
2、腹部按摩家长需以掌心顺时针轻柔按摩患儿脐周，每次持续数分钟。按摩可促进肠蠕动，缓解功能性腹胀，注意避开进食后立即进行。
3、药物治疗肠道菌群失调可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌；肠痉挛可选用颠茄口服溶液或山莨菪碱片。
4、就医检查持续腹痛伴呕吐、血便需排除肠套叠等急腹症，超声检查可诊断肠系膜淋巴结炎。家长发现异常应及时带患儿至儿科或小儿外科就诊。
注意观察患儿排便情况，适当补充温水，避免剧烈运动。反复发作需记录饮食日记协助医生判断诱因。
