卵泡不排可能由内分泌失调、卵巢功能异常、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等原因引起，可通过药物调节、生活方式干预、促排卵治疗、手术等方式改善。
1、内分泌失调精神压力或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经周期异常。建议保持规律作息，适当补充维生素E和谷维素调节植物神经功能。
2、卵巢功能异常卵巢储备功能下降或早衰会影响卵泡发育成熟，常伴有潮热盗汗等症状。可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等激素类药物进行周期治疗。
3、多囊卵巢综合征胰岛素抵抗和雄激素过高导致卵泡停滞，多伴随痤疮、多毛。常用二甲双胍改善代谢，配合来曲唑或克罗米芬促排卵。
4、高泌乳素血症垂体瘤或药物因素引起泌乳素升高抑制排卵，可能引发溢乳。需通过核磁共振排查病因，使用甲磺酸溴隐亭片降低泌乳素水平。
日常建议保持BMI在18.5-23.9之间，每周进行150分钟中等强度运动，避免熬夜和过度焦虑，定期监测基础体温和排卵试纸变化。
