颈椎骨质增生手术后康复

Question

颈椎骨质增生手术后康复

Answer 1

颈椎骨质增生手术可去除骨刺，解除神经压迫，缓解症状。术后通过康复锻炼恢复，主要包括颈椎周围肌肉锻炼、颈椎活动度锻炼、颈椎复合运动等。颈椎周围肌肉锻炼鼓励患者尽早离床活动，改善血液循环，缓解肌肉痉挛和萎缩；颈椎活动度锻炼通过颈椎各个方向的活动改善肌肉力量和颈椎稳定性；颈椎复合运动如颈椎操、小燕飞等增加肌肉力量，缓解疼痛；其它锻炼如颈椎瑜伽、五点支撑等改善颈椎曲度。患者应在医生指导下适度锻炼，注意观察颈椎活动情况，如有不适及时停止并咨询医生。