前葡萄膜炎的预防方法主要有避免感染、控制全身疾病、减少眼部刺激、定期眼科检查、增强免疫力等。
1、避免感染注意个人卫生，避免接触可能引发眼部感染的病原体。勤洗手，不与他人共用毛巾、化妆品等个人物品。游泳时佩戴防水护目镜，防止水源污染导致感染。及时治疗龋齿、鼻窦炎等邻近器官感染灶，减少细菌扩散风险。
2、控制全身疾病积极治疗类风湿关节炎、强直性脊柱炎等自身免疫性疾病。定期监测血糖和血压，保持内分泌系统稳定。结核病、梅毒等感染性疾病患者需规范治疗原发病，防止病原体通过血行播散至眼部。
3、减少眼部刺激避免长时间暴露于强光环境，户外活动时佩戴防紫外线眼镜。减少眼部外伤风险，从事高危作业时做好防护。控制隐形眼镜佩戴时间，严格遵循清洁消毒流程。出现眼红、畏光等症状时避免揉眼。
4、定期眼科检查每年进行至少一次全面眼科检查，包括裂隙灯显微镜检查。有葡萄膜炎病史者需每3-6个月复查。出现视物模糊、飞蚊症等症状时立即就诊。家族中有自身免疫性疾病者应加强眼部筛查。
5、增强免疫力保持规律作息，保证充足睡眠。均衡摄入富含维生素A、C、E的食物如胡萝卜、柑橘、坚果。适度进行有氧运动改善血液循环。冬季注意保暖，预防感冒等上呼吸道感染。心理压力过大时及时疏导。
前葡萄膜炎预防需建立健康生活方式，戒烟限酒，避免过度疲劳。饮食上多选择深色蔬菜和深海鱼类，补充欧米伽3脂肪酸。工作环境保持适宜湿度，避免空调直吹。出现眼部不适时禁用激素类眼药水，应及时到眼科进行专业诊治。有相关全身疾病者需与风湿免疫科、内分泌科等多学科协作管理。
前葡萄膜炎的治疗方法主要有药物治疗、手术治疗、物理治疗、中医治疗和生活护理。
1、药物治疗前葡萄膜炎患者可在医生指导下使用糖皮质激素类药物如醋酸泼尼松龙滴眼液、非甾体抗炎药如双氯芬酸钠滴眼液、散瞳药物如复方托吡卡胺滴眼液。糖皮质激素能有效抑制炎症反应，非甾体抗炎药可缓解疼痛和炎症，散瞳药物能防止虹膜后粘连。使用药物时需严格遵医嘱，不可自行增减药量或停药。
2、手术治疗对于药物治疗无效或出现并发症的患者，可考虑玻璃体切除术或白内障手术。玻璃体切除术适用于玻璃体混浊严重的病例，白内障手术适用于并发白内障影响视力的患者。手术需由专业眼科医生评估后实施，术后仍需配合药物治疗。
3、物理治疗局部热敷有助于缓解眼部不适症状，促进血液循环。可使用温热毛巾敷于患眼，温度控制在40℃左右，每次15-20分钟，每日2-3次。注意避免温度过高导致烫伤，热敷前后需保持眼部清洁。
4、中医治疗中医认为前葡萄膜炎多因肝经风热或肝胆湿热所致，可采用清热明目类中药如菊花、决明子等煎服或熏洗。针灸治疗选取睛明、太阳、风池等穴位，可辅助改善症状。中医治疗需在专业中医师指导下进行，不可自行用药。
5、生活护理患者应保持规律作息，避免熬夜和过度用眼。饮食宜清淡，多摄入富含维生素A和维生素C的食物如胡萝卜、柑橘等。外出时佩戴墨镜避免强光刺激，注意用眼卫生，不用手揉搓眼睛。保持心情舒畅，避免情绪波动。
前葡萄膜炎患者除规范治疗外，日常需注意眼部保护，避免长时间使用电子产品，工作或阅读时保持适当距离和光线。饮食上可适量增加深色蔬菜和水果摄入，补充叶黄素和玉米黄质等护眼营养素。戒烟限酒，避免辛辣刺激性食物。定期复查眼压和视力，如出现眼痛加重、视力下降等情况应及时就医。适当进行散步、太极拳等温和运动，增强体质，但避免剧烈运动和头部剧烈晃动。保持居住环境清洁，避免粉尘和过敏原刺激。遵医嘱按时用药，不可擅自停药或更改治疗方案。
