怀孕期间长湿疹可以通过保湿护理、调整饮食、遵医嘱用药等方式缓解。
湿疹可能与孕期激素水平变化、皮肤屏障功能减弱、过敏反应等因素有关，通常表现为皮肤干燥、红斑、瘙痒等症状。保湿护理可选择无香料低敏润肤霜，每日多次涂抹患处。饮食上避免辛辣刺激及易致敏食物，适当增加富含维生素A和维生素E的食物如胡萝卜、坚果。若症状较重，可在医生指导下使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏或地奈德乳膏等外用药物，避免自行使用含强效激素的药膏。
日常穿着宽松棉质衣物，避免抓挠刺激皮损，洗澡水温不宜过高，必要时及时就诊皮肤科评估病情。
