糖尿病患者可以适量使用糖精作为代糖。糖精属于非营养性甜味剂，不参与血糖代谢，但需注意个体耐受性、潜在肠道反应、长期安全性及与其他代糖的合理搭配。
1、代谢安全性糖精不被人体吸收，经肾脏原形排出，不会引起血糖波动。建议选择国家批准的正规产品，避免购买三无产品。
2、肠道耐受部分人群可能出现腹胀或腹泻，与糖精刺激肠道菌群有关。初次食用应从少量开始，观察消化系统反应。
3、长期影响动物实验显示超高剂量可能影响膀胱功能，人类常规用量尚未发现明确风险。不建议完全替代天然甜味来源。
4、使用建议与罗汉果苷、赤藓糖醇等不同类别代糖交替使用更安全。烹饪时避免高温长时间加热以防苦味加重。
糖尿病患者每日糖精摄入量建议不超过5毫克/公斤体重，同时保持均衡饮食并定期监测血糖变化。
