牙齿有少量牙结石可通过超声波洁牙、手工刮治、日常口腔护理、定期复查等方式处理。牙结石通常由菌斑堆积、唾液矿物质沉积、口腔清洁不足、牙齿排列不齐等原因引起。
1、超声波洁牙利用高频振动清除牙结石，适用于牙龈缘以上结石。治疗需由口腔科医生操作，可能伴随轻微牙龈出血，术后建议避免冷热刺激饮食。
2、手工刮治采用专用器械刮除牙面沉积物，对牙龈下结石更有效。操作时可能出现短暂酸胀感，治疗后需加强漱口防止感染。
3、日常护理每天使用含氟牙膏刷牙两次，配合牙线清洁邻面。选用小头软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每次刷牙不少于两分钟。
4、定期复查每半年进行一次口腔检查，及时发现新形成的牙结石。吸烟或易沉积体质者可根据医生建议缩短复查间隔。
减少碳酸饮料和甜食摄入，餐后及时漱口，使用冲牙器辅助清洁牙齿邻间隙，有助于延缓牙结石再次形成。
