十个月宝宝发烧38摄氏度可通过物理降温、补充水分、观察症状、药物退烧、就医评估等方式处理。通常由病毒感染、细菌感染、疫苗接种反应、环境因素、出牙期不适等原因引起。
1、物理降温：
用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，水温控制在32-34摄氏度。避免使用酒精或冰水擦拭，防止皮肤刺激或寒战。保持室温在24-26摄氏度，穿着透气棉质衣物。退热贴可辅助用于额头降温，但需注意皮肤过敏反应。
2、补充水分：
少量多次喂食母乳、配方奶或温开水，每次10-15毫升。观察排尿情况，6小时内应有1次以上小便。可适当给予稀释的苹果汁或口服补液盐，避免含糖饮料。水分不足可能加重发热，出现口唇干燥、尿量减少需警惕脱水。
3、观察症状：
每2小时测量体温并记录，注意有无皮疹、呕吐、腹泻等伴随症状。观察精神状态，出现嗜睡、烦躁或进食明显减少需重视。发热持续超过24小时，或体温反复升至39摄氏度以上应及时就医。
4、药物退烧：
对乙酰氨基酚或布洛芬混悬液可在医生指导下使用，严格按体重计算剂量。两种药物需间隔4-6小时，24小时内不超过4次。避免使用阿司匹林，防止发生瑞氏综合征。服药后30分钟复测体温，降温幅度不超过1摄氏度为佳。
5、就医评估：
3月龄以下婴儿发热需立即就诊。出现抽搐、呼吸急促、前囟隆起等危险症状时应急诊处理。医生可能进行血常规、尿常规等检查判断感染源。细菌性感染需使用抗生素，病毒感染则以对症支持为主。
保持清淡易消化饮食，如米汤、蔬菜泥等，暂停添加新辅食。每日保证16-18小时睡眠，避免剧烈活动。发热期间不宜接种疫苗，痊愈后1周再补种。注意居家通风，避免与呼吸道感染者接触。体温正常24小时后可恢复日常活动，持续监测3天无反复可视为康复。记录发热日记有助于医生判断病情，包括体温曲线、用药时间、症状变化等信息。
十个月宝宝腹泻可能由喂养不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受、过敏反应等原因引起。
1、喂养不当：
辅食添加过早或过量可能刺激婴儿未成熟的消化系统，导致肠道蠕动加快。高纤维食物、果汁摄入过多会改变肠道渗透压，未消化的食物残渣会带走大量水分形成稀便。调整辅食种类和喂养量后症状通常可缓解。
2、病毒感染：
轮状病毒、诺如病毒等肠道病毒感染是婴幼儿腹泻的常见原因，可能与接触污染物品或飞沫传播有关。典型表现为水样便伴发热呕吐，病程约5-7天。需注意预防脱水，严重时需就医进行电解质补充。
3、细菌感染：
沙门氏菌、大肠杆菌等病原体可通过污染食物或餐具进入消化道。这类腹泻常伴随黏液血便和明显腹痛，粪便检查可见白细胞。需在医生指导下使用抗生素治疗，同时需隔离防止交叉感染。
4、乳糖不耐受：
继发性乳糖酶缺乏多发生于肠炎后，未分解的乳糖在肠道发酵产气并增加渗透压。表现为进食乳制品后腹胀、排气增多伴酸臭泡沫便。可暂时改用无乳糖配方奶粉，待肠黏膜修复后逐渐恢复常规喂养。
5、过敏反应：
牛奶蛋白或特定辅食过敏可能引发非感染性腹泻，常伴随湿疹、荨麻疹等过敏症状。回避过敏原后2-4周症状改善，必要时需在医生指导下进行食物激发试验确诊。深度水解配方奶粉可作为替代选择。
保持臀部清洁干燥预防尿布疹，每次排便后使用温水清洗并涂抹护臀霜。增加母乳喂养频率补充水分，口服补液盐应分次少量给予。观察精神状态、尿量和体温变化，若出现嗜睡、眼窝凹陷或血便需立即就医。腹泻期间暂停添加新辅食，恢复期可先从米汤、苹果泥等低渣食物开始逐步过渡。
