骨头增生可能由关节劳损、骨质疏松、炎症刺激、遗传因素等原因引起，可通过药物控制、物理治疗、手术矫正等方式干预。
1、关节劳损：长期重复性动作或负重活动导致关节软骨磨损，刺激骨组织代偿性增生。建议减少关节负荷，配合热敷缓解症状。
2、骨质疏松：骨量流失后机体为增加稳定性引发异常骨赘形成。需补充钙剂与维生素D，可遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸等抗骨松药物。
3、炎症刺激：类风湿关节炎或骨关节炎等慢性炎症会持续激活成骨细胞。可能与免疫异常、代谢障碍有关，常伴关节肿胀疼痛。可选用塞来昔布、双氯芬酸钠等抗炎药。
4、遗传因素：部分人群存在COL2A1等基因突变导致软骨发育异常。家长需关注儿童关节形态，早期发现可通过支具矫正。
日常需避免关节受凉，控制体重减轻负荷，适度进行游泳等低冲击运动有助于延缓病情进展。
