反应性关节炎是一种由感染引发的无菌性关节炎症,常见于泌尿生殖系统或肠道感染后,治疗包括抗炎药物、物理治疗和生活方式调整。反应性关节炎的发病机制与免疫系统对感染的异常反应有关,通常在感染后1-4周内出现关节疼痛、肿胀和僵硬,多累及下肢大关节如膝关节和踝关节。治疗时,非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生可缓解疼痛和炎症;糖皮质激素如泼尼松用于控制严重症状;病情顽固者可使用免疫抑制剂如甲氨蝶呤或柳氮磺吡啶。物理治疗如热敷、冷敷和关节活动训练有助于改善关节功能。生活方式上,避免过度劳累、保持适度运动和均衡饮食如增加富含Omega-3脂肪酸的食物如三文鱼、亚麻籽油,减少红肉摄入,有助于缓解症状。定期随访和监测病情变化是管理反应性关节炎的关键,若症状持续或加重,应及时就医调整治疗方案。反应性关节炎的预后通常较好,多数患者在数月至一年内症状缓解,但部分患者可能发展为慢性关节炎,需长期管理。