过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式改善。症状通常由花粉、尘螨、动物皮屑、冷空气刺激等因素诱发。
1、避免过敏原减少接触已知过敏原是基础措施，如花粉季节关窗、使用防螨寝具。症状较轻时无需用药，脱离过敏环境后症状可自行缓解。
2、鼻腔冲洗生理盐水冲洗鼻腔能清除过敏原和炎性介质。适用于轻度间歇性发作，可配合使用鼻用保湿喷雾缓解干燥。
3、药物治疗中重度患者需遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特。可能与鼻黏膜高反应性、遗传易感性有关，常伴鼻痒喷嚏。
4、免疫治疗针对尘螨等明确过敏原可进行脱敏治疗。可能与Th2免疫应答失衡有关，表现为持续性鼻塞。需在过敏专科医生指导下进行3-5年疗程。
日常注意保暖防寒，适当补充维生素C和益生菌有助于调节免疫功能。症状持续加重或伴哮喘时应及时就诊。
