月经推迟15天可能由妊娠、精神压力、内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。
1、妊娠：
育龄期女性出现月经推迟需优先排除妊娠可能。受精卵着床后，人体绒毛膜促性腺激素水平上升会抑制子宫内膜脱落，导致停经现象。建议使用早孕试纸检测或就医进行血HCG检查。
2、精神压力：
长期焦虑、紧张等情绪波动会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，抑制促性腺激素释放激素分泌，进而影响卵泡发育和排卵。通过正念冥想、规律作息等方式缓解压力后，月经周期多可自行恢复。
3、内分泌失调：
过度节食、肥胖或剧烈运动可能导致瘦素、胰岛素等激素水平异常，影响促黄体生成素脉冲式分泌。伴随痤疮、多毛等症状时，需检查性激素六项，必要时在医生指导下使用黄体酮等药物调节周期。
4、多囊卵巢综合征：
该病以高雄激素血症和持续无排卵为特征，超声可见卵巢多囊样改变。患者常伴月经稀发、不孕等症状，需通过生活方式干预联合二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮等药物进行长期管理。
5、甲状腺功能异常：
甲状腺激素直接参与性激素合成代谢，甲亢或甲减均可导致月经紊乱。若同时出现心悸、畏寒、体重骤变等症状，应检测促甲状腺激素水平，确诊后需规范治疗原发病。
建议保持均衡饮食，适量增加坚果、深海鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物摄入；每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳等；避免熬夜并记录基础体温变化。若排除妊娠后月经持续推迟，或伴随异常出血、剧烈腹痛等症状，应及时至妇科就诊排查器质性疾病。
