半夜头晕无力是怎么回事

Question

半夜头晕无力是怎么回事

Answer 1

半夜头晕无力可能与低血糖、体位性低血压、贫血等因素有关。

低血糖通常由长时间未进食或糖尿病用药不当引起，伴随心慌、出汗等症状，可及时补充含糖食物缓解。体位性低血压多因突然起身导致脑部供血不足，表现为眼前发黑、站立不稳，建议改变体位时动作缓慢。贫血常见于铁或维生素B12缺乏，可能出现面色苍白、乏力，需通过血常规检查确诊并补充相应营养素。

日常需保持规律饮食，避免空腹入睡，起身时注意动作缓慢。若症状反复发作或伴随呕吐、意识模糊，应及时就医排查心脑血管疾病等潜在病因。