一岁宝宝每日奶量标准为500-700毫升,实际摄入量受到生长发育需求、辅食添加比例、个体消化能力、活动消耗量等因素影响。
1、生长发育需求快速生长期需适当增加奶量,身高体重增长缓慢时可酌情减少,建议家长定期记录生长曲线。
2、辅食添加比例辅食摄入量增加时需相应减少奶量,家长需保持每日1-2次主食+1-2次加餐的合理搭配。
3、个体消化能力乳糖不耐受或过敏体质宝宝需在医生指导下调整奶类品种,家长需观察排便情况。
4、活动消耗量大运动发育阶段可适当增加100-150毫升奶量,睡眠时间延长期间需相应减少。
建议选择配方奶粉或巴氏杀菌鲜奶为主,避免空腹饮用冷奶,喂养后保持竖抱拍嗝姿势15分钟。