婴儿盘肠风一般是指婴儿肠绞痛，可通过腹部按摩、调整喂养方式、飞机抱、热敷腹部、遵医嘱使用药物等方式缓解。婴儿肠绞痛通常由胃肠功能不成熟、乳糖不耐受、肠道菌群失衡、食物过敏、肠道感染等原因引起。
1、腹部按摩家长可将婴儿平放，用温暖的手掌顺时针轻柔按摩其腹部，避开脐部。按摩能促进肠道蠕动，帮助气体排出。每次按摩持续5-10分钟，可在喂奶后1小时进行。若婴儿哭闹加剧需立即停止。
2、调整喂养方式母乳喂养时需确保正确含接姿势，避免吸入空气。配方奶喂养应选择防胀气奶瓶，喂奶时保持45度角。每次喂奶后需竖抱拍嗝15-20分钟。少量多次喂养可减轻胃肠负担，单次奶量减少10-20毫升。
3、飞机抱家长将婴儿俯卧于前臂，头部靠近肘窝，另一只手轻抚背部。该体位能通过腹部压力促进排气，缓解痉挛疼痛。每次持续10-15分钟，需注意保护婴儿头颈部。可配合白噪音增强安抚效果。
4、热敷腹部使用40℃左右温水袋或婴儿专用暖腹贴，外包干净毛巾后轻敷腹部10分钟。热敷能松弛肠道平滑肌，每日可重复2-3次。需严密监测皮肤状况，出现发红立即停止。禁止使用成人电热毯或过热水袋。
5、遵医嘱用药若症状持续可就医，医生可能开具西甲硅油乳剂、枯草杆菌二联活菌颗粒、乳糖酶滴剂等药物。西甲硅油能分解肠道气泡，枯草杆菌调节菌群平衡，乳糖酶改善消化功能。所有药物须严格按医嘱使用，禁止自行调整剂量。
家长需记录婴儿哭闹时间、喂养情况及排便性状，帮助医生判断病因。日常可让婴儿多趴卧活动，选择适度水解蛋白配方奶粉。保持环境安静舒适，采用襁褓包裹增加安全感。若出现血便、发热或体重不增，需立即就医排除肠套叠等急症。多数婴儿4-6月龄后随着胃肠发育成熟，症状会自然缓解。
