咳嗽喉咙有痰咳不出来可能由空气干燥、上呼吸道感染、慢性咽炎、支气管炎等原因引起，可通过增加湿度、对症用药、雾化治疗、抗感染等方式缓解。
1. 空气干燥环境湿度不足导致痰液黏稠，表现为咽喉干痒伴少量黏痰。建议使用加湿器维持湿度，每日饮用温水。
2. 上呼吸道感染病毒或细菌感染引发黏膜炎症，可能与受凉、免疫力下降有关，常见咽痛、鼻塞症状。可遵医嘱使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊等祛痰药物。
3. 慢性咽炎长期烟酒刺激或粉尘接触导致咽部淋巴滤泡增生，痰液黏附咽后壁。需避免刺激性气体，配合咽炎片、清喉利咽颗粒、西吡氯铵含片治疗。
4. 支气管炎气道炎症反应使黏液分泌增多，多与吸烟、病原体感染相关，常伴胸闷气促。建议完善胸片检查，必要时使用左氧氟沙星、阿奇霉素、溴己新等药物。
日常可适量食用雪梨、白萝卜、银耳、枇杷等润肺食物，若痰液变黄或发热需及时呼吸科就诊。
