去除封闭性粉刺可通过温和清洁、局部用药、物理治疗和医美手段改善，通常与毛囊角化异常、皮脂分泌过剩、痤疮丙酸杆菌感染和激素水平波动等原因有关。
1、温和清洁选择氨基酸类洁面产品避免过度去脂，配合温水冲洗减少毛囊口堵塞。生理性因素无需用药，但需避免使用含酒精或磨砂成分的清洁剂。
2、局部用药维A酸乳膏可调节角质代谢，过氧苯甲酰凝胶能抑制细菌繁殖，阿达帕林凝胶适用于炎症性粉刺。需在医生指导下使用，可能出现皮肤干燥等副作用。
3、物理治疗皮肤科可采用粉刺针规范清除，配合红蓝光照射杀菌消炎。操作须由专业人员执行，自行挤压可能加重感染或遗留瘢痕。
4、医美手段果酸换肤促进角质脱落，水杨酸护理疏通毛孔，光子嫩肤改善油脂分泌。治疗频次需根据皮肤耐受度调整，术后需加强防晒修复。
建议保持规律作息与低GI饮食，避免高糖高脂食物刺激皮脂腺。反复发作或伴随红肿疼痛时应及时就诊皮肤科。
