肚脐周围一阵一阵的痛可能由胃肠功能紊乱、肠易激综合征、急性胃肠炎、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、解除梗阻等方式缓解。
1、胃肠功能紊乱饮食不规律或精神紧张可能导致胃肠蠕动异常，表现为间歇性隐痛，建议规律进食并减少焦虑情绪。
2、肠易激综合征肠道敏感性与脑肠轴失调有关，疼痛常伴随排便习惯改变，可遵医嘱使用匹维溴铵片、曲美布汀片或益生菌调节。
3、急性胃肠炎多与病原体感染相关，可能伴有腹泻发热，需用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊及口服补液盐治疗，严重时需静脉补液。
4、肠梗阻可能由肠粘连或肿瘤导致，出现呕吐腹胀需禁食并急诊处理，必要时行肠粘连松解术或肿瘤切除术。
避免进食生冷刺激食物，疼痛持续超过6小时或伴发热便血时须立即就医。
