激光祛斑恢复期一般需要7-14天，实际时间受到皮肤修复能力、术后护理、治疗面积、激光类型等多种因素的影响。
1、皮肤修复能力个体差异导致皮肤修复速度不同，年轻人或代谢较快者恢复更迅速，可配合使用医用修复敷料加速愈合。
2、术后护理严格防晒与避免搔抓能减少色素沉着风险，术后需连续使用医用冷敷贴3-5天降低红肿反应。
3、治疗面积斑点分布范围较大时，表皮再生时间延长，分次治疗可缩短单次恢复周期。
4、激光类型调Q激光恢复期短于剥脱性激光，非剥脱性治疗通常3-7天结痂脱落，具体参数由医生根据色斑深度调整。
恢复期间保持创面清洁干燥，避免使用刺激性护肤品，出现异常红肿或渗液应及时复诊。
