孕前检查一般建议在计划怀孕前3-6个月进行，实际时间受到女性月经周期、既往病史、疫苗接种需求、特殊检查项目准备时间等因素影响。
1、月经周期：
建议选择月经结束后3-7天进行妇科检查，避开排卵期及经期，确保检查结果准确性。
2、既往病史：
有慢性病或遗传病史的夫妇需提前6个月评估，为药物调整留出缓冲期。
3、疫苗接种：
风疹等疫苗需在接种后3个月才能怀孕，相关检查应相应提前。
4、特殊检查：
染色体检测等复杂项目需2-4周出结果，需预留复诊时间。
备孕期间建议双方保持规律作息，适量补充叶酸，避免接触有毒有害物质，根据检查结果遵医嘱调整备孕计划。
