右手无名指和小指麻木可能由尺神经压迫、颈椎病、肘管综合征、腕管综合征等原因引起，需结合具体症状判断病因。
1. 尺神经压迫长时间保持肘部弯曲姿势可能导致尺神经受压，表现为小指和无名指麻木。建议调整姿势避免肘部长期受压，可尝试热敷缓解症状。
2. 颈椎病颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，导致手指麻木。可能与长期低头、颈部劳损等因素有关，通常伴有颈部酸痛。可进行颈椎牵引治疗，遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、塞来昔布等药物。
3. 肘管综合征肘部尺神经在肘管内受压所致，可能与肘部外伤、长期肘部支撑等因素有关，表现为小指和无名指麻木无力。轻度可通过肘部制动缓解，严重需考虑手术治疗。
4. 腕管综合征腕部正中神经受压可能导致手指麻木，但多影响拇指、食指和中指。若同时存在尺神经受压，可能出现无名指和小指麻木。可通过腕部支具固定，遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、加巴喷丁等药物。
建议避免长时间保持同一姿势，适当活动手部和颈部，如症状持续或加重应及时就医检查，必要时进行肌电图等辅助检查明确诊断。
