肛门出现肉疙瘩可能与痔疮、肛周脓肿、肛乳头肥大、直肠脱垂等因素有关，可通过温水坐浴、药物治疗、硬化剂注射、手术切除等方式缓解。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟，有助于缓解局部充血肿胀。适用于早期痔疮引起的柔软肿物，可配合提肛运动改善血液循环。
2、药物治疗外用药可选择马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯栓、普济痔疮栓等。口服药可选用地奥司明片或草木犀流浸液片，需在医生指导下使用。
3、硬化剂注射适用于内痔脱出，将聚桂醇等硬化剂注射至痔核基底部使其萎缩。操作需由专业医师完成，可能出现短暂肛门坠胀感。
4、手术切除对反复脱出的痔核或肛乳头瘤可采用吻合器痔上黏膜环切术、传统外剥内扎术。直肠脱垂需行Altemeier手术等修复术式。
避免久坐久站，每日摄入30克膳食纤维，保持排便通畅。若肿物持续增大伴出血、剧痛，应及时至肛肠科就诊。
