左边阴囊疼痛可能由轻度损伤、精索静脉曲张、附睾炎、睾丸扭转等原因引起，需根据具体病因采取相应治疗措施。
1、轻度损伤阴囊区域受到外力撞击或挤压可能导致局部疼痛，通常伴随轻度肿胀。建议避免剧烈运动，使用冰袋冷敷缓解症状，若48小时内无改善需就医。
2、精索静脉曲张左侧精索静脉回流不畅可能引发坠胀样疼痛，久站后加重。可能与静脉瓣功能不全有关，表现为阴囊表面蚯蚓状隆起。可遵医嘱使用七叶皂苷钠、地奥司明或迈之灵等药物改善循环。
3、附睾炎细菌感染引起的附睾炎症会导致患侧阴囊红肿热痛，可能伴随尿频尿急。常见病原体包括大肠杆菌等，需使用左氧氟沙星、头孢曲松或阿奇霉素等抗生素治疗。
4、睾丸扭转突发剧烈疼痛伴睾丸位置上提属于泌尿外科急症，需6小时内手术复位。可能与睾丸鞘膜异常有关，超声检查可见血流信号减弱，延误治疗可能导致睾丸坏死。
建议穿着宽松棉质内裤避免压迫，避免长时间骑行，如疼痛持续超过24小时或伴随发热呕吐需立即就诊泌尿外科。
