包茎手术后使用红外线灯照射有助于促进伤口愈合、缓解疼痛和减少炎症反应。红外线灯通过热效应改善局部血液循环，加速组织修复，但需严格遵循医嘱控制照射时间和距离。
红外线灯产生的温热效应能扩张皮下血管，增加手术创面血流量，为伤口修复提供更多氧气和营养物质。这种物理疗法可降低局部组织肿胀概率，减轻术后紧绷感和不适。照射时皮肤表面温度升高会暂时抑制痛觉神经传导，起到镇痛作用。临床观察发现规范使用红外线灯的患者，伤口渗出液减少速度明显快于未使用者。需要注意的是每次照射时间应控制在15-20分钟，灯距保持30-50厘米，避免灼伤皮肤。术后前三天可每日照射两次，随着伤口愈合逐渐减少频次。照射过程中如出现皮肤发红加重或瘙痒等异常反应，应立即停止使用。
术后护理期间应保持会阴部清洁干燥，穿着宽松棉质内裤减少摩擦。饮食上多摄入富含优质蛋白和维生素C的食物如鱼肉、西蓝花等，有助于胶原蛋白合成。避免剧烈运动和长时间站立，防止伤口牵拉出血。术后一周内禁止盆浴，淋浴后需及时擦干伤口周围水分。如发现伤口渗血、化脓或持续疼痛，应及时返院复查。定期更换敷料时注意观察伤口愈合情况，按医嘱使用抗菌药膏预防感染。
包茎手术一般需要7-14天恢复，完全愈合需30-45天。恢复时间与术后护理、个人体质及手术方式有关。
包茎手术后1-3天可能出现轻微疼痛和肿胀，此时需保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动。术后3-7天缝线开始吸收，水肿逐渐消退，可遵医嘱使用碘伏消毒。术后7-14天伤口基本愈合，可恢复轻度日常活动，但需避免骑跨动作或性生活。术后30-45天伤口完全愈合，勃起功能及外观趋于稳定。恢复期间应穿着宽松内裤，避免摩擦伤口，术后1周内禁止淋浴，可用湿毛巾擦拭身体。若出现持续出血、发热或剧烈疼痛，需及时就医复查。
术后饮食宜清淡，多摄入优质蛋白如鸡蛋、鱼肉促进组织修复，避免辛辣刺激食物。每日饮水量保持在1500-2000毫升，减少尿液浓缩对伤口的刺激。术后1个月内禁止游泳、泡澡等浸水活动，2个月后经医生评估方可恢复性生活。定期随访可帮助医生观察愈合情况，及时调整护理方案。
