肚脐眼在中医理论中被称为“神阙穴”，是人体重要的穴位之一，具有调节脾胃、增强免疫力的作用。神阙穴位于腹部正中线，是连接先天与后天的关键点，通过针灸、艾灸或按摩可以改善消化功能、缓解腹痛、提升整体健康。1. 神阙穴是人体经络的重要交汇点，与脾胃、肾脏等脏腑功能密切相关。通过刺激神阙穴，可以调节脾胃功能，改善消化不良、腹胀等症状。2. 神阙穴在中医养生中常用于增强免疫力。艾灸神阙穴可以温阳散寒，提升身体抵抗力，适合体质虚寒、易感冒的人群。3. 按摩神阙穴有助于缓解腹痛、月经不调等问题。用拇指轻轻按压神阙穴，顺时针方向按摩，每次5-10分钟，能促进气血流通，缓解不适。肚脐眼作为神阙穴，在中医治疗和养生中具有重要作用，通过适当的方法刺激，可以有效改善身体健康，建议在专业中医师的指导下进行相关操作。
