牙齿酸胀可能由牙釉质磨损、牙龈退缩、龋齿、牙周炎等原因引起，可通过脱敏治疗、充填修复、牙周治疗等方式缓解。
1. 牙釉质磨损长期食用酸性食物或横向刷牙导致牙釉质缺损，暴露牙本质小管引发敏感。建议使用软毛牙刷配合含钾离子的抗敏感牙膏，避免冷热刺激。
2. 牙龈退缩牙龈萎缩使牙根面暴露，牙骨质较牙釉质更易受刺激。日常可使用含氟化亚锡的漱口水，严重者可考虑牙龈移植手术。
3. 龋齿细菌产酸腐蚀牙体形成龋洞，冷热刺激通过牙本质小管传导引发酸痛。需进行龋齿充填治疗，常用玻璃离子水门汀或复合树脂材料修复。
4. 牙周炎牙槽骨吸收导致牙根暴露，伴随牙龈红肿出血。需进行龈下刮治，急性期可短期使用甲硝唑片配合布洛芬缓释胶囊缓解症状。
日常建议使用含氟牙膏，避免碳酸饮料，每半年进行口腔检查，出现持续酸胀需及时就诊排除牙隐裂或牙髓炎等疾病。
