眼睑内出现疙瘩可能由睑腺炎、睑板腺囊肿、结膜结石、霰粒肿或麦粒肿等原因引起，可通过热敷、药物治疗或手术切除等方式处理。
1、睑腺炎：
睑腺炎俗称针眼，是睫毛毛囊或睑板腺的急性化脓性炎症。早期表现为局部红肿热痛，可能伴随黄色脓点形成。轻度感染可通过热敷促进排脓，严重时需使用抗生素眼膏控制感染。
2、睑板腺囊肿：
睑板腺囊肿是睑板腺分泌物潴留形成的慢性肉芽肿性炎症。肿块质地较硬且无压痛，可能持续数周不消退。小囊肿可通过热敷促进吸收，较大囊肿需手术刮除。
3、结膜结石：
结膜结石是结膜上皮细胞和黏液堆积形成的黄白色硬结。常见于慢性结膜炎患者，可能引起异物感。表浅结石可由医生用针头剔除，深层结石无需特殊处理。
4、霰粒肿：
霰粒肿是睑板腺出口阻塞导致的慢性炎症，表现为眼睑皮下无痛性结节。初期热敷可能促进消退，反复发作或影响视力时需手术切开引流。
5、麦粒肿：
麦粒肿是睫毛根部皮脂腺的急性化脓性感染，表现为眼睑边缘红肿疼痛的硬结。早期热敷可缓解症状，化脓后需切开排脓，配合抗生素治疗。
日常应注意眼部卫生，避免用手揉眼。饮食宜清淡，多摄入富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜等。热敷时使用40℃左右温水浸湿毛巾，每日3-4次，每次10-15分钟。若疙瘩持续增大、影响视力或伴随发热等症状，应及时就医检查。长期使用电子设备者应注意定时休息，每用眼1小时远眺5-10分钟，保持室内光线适宜。
眼睑黄斑瘤可通过激光治疗、冷冻治疗、手术切除、药物治疗、饮食调节等方式改善。眼睑黄斑瘤通常与脂质代谢异常、高胆固醇血症、遗传因素、年龄增长、肝脏疾病等原因相关。
1、激光治疗：
激光治疗是眼睑黄斑瘤的常用方法，通过特定波长的激光光束作用于病变部位，分解黄色瘤体中的脂质沉积。二氧化碳激光或铒激光可精准去除表皮层异常组织，术后需注意局部防晒和保湿，避免色素沉着。激光治疗具有创伤小、恢复快的优势，但可能需要多次治疗才能完全清除病灶。
2、冷冻治疗：
液氮冷冻通过低温使黄斑瘤细胞坏死脱落，适用于较小且表浅的病灶。治疗时需控制冷冻时间和范围，避免损伤周围正常皮肤。治疗后可能出现暂时性红肿或水疱，需保持创面清洁干燥。冷冻治疗操作简便但复发率较高，常需配合其他干预措施。
3、手术切除：
对于较大或影响功能的黄斑瘤，可采用手术直接切除病变组织。术前需评估瘤体范围和深度，术中精细缝合减少瘢痕形成。术后需定期换药预防感染，拆线后使用抗瘢痕药物。手术能彻底去除病灶但可能遗留轻微瘢痕，适合对美观要求不高或伴有功能障碍的患者。
4、药物治疗：
针对血脂异常引起的黄斑瘤，可选用降脂药物如阿托伐他汀、非诺贝特等调节脂代谢。局部可应用维A酸乳膏促进表皮更新，改善黄色沉积外观。药物治疗需持续监测肝功能和血脂水平，配合生活方式调整效果更佳。药物适用于多发性或复发性病例的辅助治疗。
5、饮食调节：
减少动物内脏、蛋黄等高胆固醇食物摄入，增加燕麦、深海鱼等富含不饱和脂肪酸的食物。每日补充足量膳食纤维和维生素E，限制酒精和精制糖摄入。饮食控制需长期坚持，能有效预防新发黄斑瘤并降低复发风险。
眼睑黄斑瘤患者日常应注意低脂饮食，每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳等促进脂质代谢。避免过度揉搓眼周皮肤，外出时佩戴防紫外线眼镜。定期监测血脂指标，合并糖尿病或高血压者需严格控制基础疾病。若黄斑瘤短期内迅速增大或破溃，应及时就医排除恶性病变可能。
