怀孕期间肚子胀痛可能由子宫增大、胃肠功能减弱、先兆流产、宫外孕等原因引起，可通过调整饮食、适当活动、药物治疗、紧急就医等方式缓解。
1、子宫增大妊娠后子宫逐渐扩张牵拉周围韧带，表现为下腹隐痛或坠胀感。建议采取侧卧位休息，避免突然改变体位，无须特殊治疗。
2、胃肠功能减弱孕激素水平升高导致胃肠蠕动减慢，可能伴随便秘、嗳气。需少量多餐，选择易消化食物如小米粥、蒸南瓜，每日饮水量保持足够。
3、先兆流产可能与黄体功能不足、胚胎发育异常有关，典型症状为阵发性下腹痛伴阴道流血。需立即卧床休息，医生可能开具黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物保胎。
4、宫外孕受精卵在输卵管着床导致破裂时出现撕裂样剧痛，伴随休克症状。属于妇科急症，必须立即手术治疗，常见方式包括输卵管开窗术或切除术。
孕期出现持续腹痛或出血需及时就诊，避免摄入产气食物如豆类，适当散步有助于促进肠蠕动，所有用药须严格遵医嘱。
