八字脚可能由遗传因素、不良姿势习惯、髋关节发育不良、神经系统疾病等原因引起。
1、遗传因素部分人群因家族遗传导致骨骼结构异常，表现为先天性髋关节外旋或胫骨扭转。建议家长在幼儿期定期进行发育评估，可通过矫形鞋垫或物理治疗改善。
2、不良姿势习惯长期W型坐姿、跪坐或外八字行走会强化下肢外旋肌群。家长需及时纠正儿童错误姿势，配合足踝稳定性训练。
3、髋关节发育不良可能与胎儿期臀位、出生后襁褓包裹过紧等因素有关，通常表现为步态不稳、下肢不等长。需通过髋关节超声确诊，严重者需佩戴Pavlik吊带矫正。
4、神经系统疾病脑瘫或脊髓损伤可能导致肌张力异常，引发痉挛性外八字步态。通常伴随运动障碍、肌肉僵硬，需神经科评估后制定康复方案。
建议避免过早使用学步车，儿童行走初期选择软底防滑鞋，成年患者可进行足踝肌力训练改善步态。
