秃顶可能由遗传因素、激素失衡、营养不良、精神压力等原因引起，可通过药物治疗、植发手术、激光治疗、生活方式调整等方式改善。
1、遗传因素家族遗传是秃顶的主要原因之一，表现为毛囊对雄激素敏感导致脱发。治疗可遵医嘱使用非那雄胺片、米诺地尔酊、螺内酯片等药物延缓脱发进程。
2、激素失衡雄激素分泌过多会破坏毛囊生长周期，常见于脂溢性脱发。伴随头皮油腻、瘙痒等症状，建议检测激素水平后使用炔雌醇环丙孕酮片、氟他胺片等调节。
3、营养不良长期缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会导致毛囊萎缩。日常需增加瘦肉、深海鱼、坚果等摄入，严重时可补充复方氨基酸胶囊、多糖铁复合物等制剂。
4、精神压力焦虑、失眠等应激状态会诱发休止期脱发，表现为短期内头发大量脱落。需通过心理疏导缓解压力，必要时短期使用谷维素片、安神补脑液等调节神经功能。
建议保持规律作息，避免过度烫染头发，每日适度按摩头皮促进血液循环，若脱发持续加重需及时就医评估。
