卵巢疼痛可通过热敷缓解、药物治疗、调整生活方式、手术治疗等方式治疗。卵巢疼痛通常由排卵期疼痛、盆腔炎、卵巢囊肿、子宫内膜异位症等原因引起。
1、热敷缓解下腹部热敷有助于缓解轻度卵巢疼痛，可使用热水袋或暖宝宝，温度不宜过高避免烫伤，每次热敷时间控制在20分钟以内。
2、药物治疗卵巢疼痛可能与盆腔炎、卵巢囊肿等因素有关，通常表现为下腹坠痛、腰骶酸痛等症状。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、头孢克肟分散片、桂枝茯苓胶囊等药物。
3、调整生活方式避免剧烈运动及过度劳累，经期注意保暖，保持规律作息有助于缓解功能性卵巢疼痛。建议穿着宽松衣物减少腹部压迫。
4、手术治疗卵巢疼痛可能与子宫内膜异位症、卵巢肿瘤等因素有关，通常表现为进行性加重的痛经、性交痛等症状。腹腔镜手术或囊肿切除术可作为治疗选择。
日常饮食宜清淡，避免生冷辛辣刺激，可适量补充维生素E和Omega-3脂肪酸，若疼痛持续加重或伴随异常出血需及时就医。
