你好，你可能是由于身体虚弱，有贫血引起的头昏，头重脚轻，总感觉要摔倒的感觉浑身无力气等症状。你可以去医院查个血，量个血压看是不是有贫血，一般贫血会引起头昏，无力，稍微劳累，没有休息好，或感冒等就会更加严重。你可以适当的口服补血的药物，如阿胶补血颗粒，在饮食上注意营养多吃猪肝，菠菜，胡萝卜，鱼，牛肉等动物内脏和高蛋白，高脂肪等补血食物，可以经常用红枣，党参，花生米，黄芪，黑桃，桂圆等炖鸡，炖排骨，猪肚子等既补气血，又补钙。平时注意锻炼身体，增强体质，提高免疫力。
你好，早晨起床头晕恶心考虑与脑供血不足有关系的，需要进一步做经颅多普勒检查脑供血不足的治疗建议口服西比灵，盐酸倍他司汀，平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,保持生活规律，尽量不要熬夜
