一上火就口腔溃疡啊

Question

为什么我一上火就口腔溃疡啊。疼的厉害啊。 总是这样啊，有点什么事，一上火就上到嘴里了，不像别的人是起个包什么的，这样太疼了

Answer 1

平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。