夏季皮肤瘙痒可通过保持皮肤清洁、使用保湿产品、避免刺激因素、药物治疗等方式缓解。通常由汗液刺激、干燥缺水、接触性过敏、真菌感染等原因引起。
1、保持清洁汗液滞留易引发瘙痒，建议每日用温水清洗皮肤，及时更换吸汗衣物。生理性汗液刺激无须用药，但需避免过度搔抓。
2、加强保湿空调环境下皮肤易干燥脱屑，沐浴后3分钟内涂抹含尿素或神经酰胺的润肤乳。选择无香精配方的保湿产品可减少刺激。
3、避免刺激蚊虫叮咬或接触花粉等过敏原会导致局部红肿瘙痒，外出建议穿浅色长袖衣物。接触性皮炎可遵医嘱使用氯雷他定等抗组胺药。
4、药物干预真菌感染可能与环境潮湿有关，表现为环形红斑伴脱屑。确诊后可使用联苯苄唑乳膏等抗真菌药物，合并细菌感染时需配合莫匹罗星软膏。
穿着透气棉质衣物，饮食避免辛辣刺激食物，若瘙痒持续超过两周或出现皮肤溃烂需及时就诊皮肤科。
